स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार प्रतिदिन 20 मिनट का प्राणायाम और ध्यान शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य को उत्कृष्ट बनाए रखता है।
दैनिक यशोन्नति की विशेष रिपोर्ट के अनुसार, इस विषय पर विस्तृत समीक्षा की गई है और संबंधित अधिकारियों ने आवश्यक कदम उठाने के निर्देश जारी किए हैं।
